注意事項
云南地處云貴高原西部,平均海拔2000米以上,從西北的梅里雪山到東南的元江河谷,海拔由6740米下降到67.4米,同時有著獨特的歷史文化、民族風情,到云南旅游需要注意以下事項:
1:云南屬西南季風氣候,晝夜溫差較大,請多帶件外套,以免著涼;
2:云南地處高原,紫外線特別強,出游時請帶上太陽鏡、太陽傘、防曬霜,以免被紫外線灼傷;
3:初到高原,小部分人會不同程度的感到胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀,但只要稍作休息,一般都可使上述癥狀好轉或消失;暴飲暴食、飲酒、吸煙、急速行走等,都會加重身體器官的負擔,多吃蔬菜、水果等富含維生素的食品,能夠保持體能,使您有一個快樂、健康之旅;
4:云南飲食偏辣,若口味偏清淡的游客,建議自帶一些小食品以補充體力;
5:在旅游時,請注意保護環境、尊重當地少數民族的風俗習慣和宗教信仰;